Norlys(ノールリース)-日々のあれこれ
Posted by norlys - 2013.04.01,Mon
今日も荻。
バンベルにキッズ課題ができていたので触ってみる。赤までは一撃できたけど紺と白は途中で手詰まり。
ホールド感覚は遠くないし(むしろ狭い)手が少し小さいながらグレードは正直(苦笑)。
BW壁に長モノができたので11c足自由を触る。12、13手のマッチまではガバドッカブリで悪くない。その後が急激に手が悪くなり、バラしても繋がりそうにない。
BW壁左の紺Tをしつこくトライ。これも14手の長めの課題で、12手目の遠目のスローパーに手が届かない。
どうしても下部で消耗してしまうので持久系のトレーニングにはなるといいな、と思う。
週末の体幹の疲れが残っているのでアクティブレスト~と思っていたけれど、被り傾斜の少し長めの課題を撃ったためか背中と首筋がバリバリになってしまい早々と退散。
月曜日は比較的空いていて、のんびり登れるのこともあって楽しかったので良し。
バンベルにキッズ課題ができていたので触ってみる。赤までは一撃できたけど紺と白は途中で手詰まり。
ホールド感覚は遠くないし(むしろ狭い)手が少し小さいながらグレードは正直(苦笑)。
BW壁に長モノができたので11c足自由を触る。12、13手のマッチまではガバドッカブリで悪くない。その後が急激に手が悪くなり、バラしても繋がりそうにない。
BW壁左の紺Tをしつこくトライ。これも14手の長めの課題で、12手目の遠目のスローパーに手が届かない。
どうしても下部で消耗してしまうので持久系のトレーニングにはなるといいな、と思う。
週末の体幹の疲れが残っているのでアクティブレスト~と思っていたけれど、被り傾斜の少し長めの課題を撃ったためか背中と首筋がバリバリになってしまい早々と退散。
月曜日は比較的空いていて、のんびり登れるのこともあって楽しかったので良し。
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norlys
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自己紹介:
Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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