秋 20130830

今日は久しぶりに秋パンへ。
久しぶりにお会いするスタッフさんにご挨拶したり、荻の常連さんたちとばったりお会いして、ちょっとほっこり。

ジムも連続4日目となるとさすがに登る前から気分はヘロリン気味。登りたいという気持ちは当然あるけれど、易しいガバルートは指皮が嫌がり、手の悪いルートは体幹が逃げる。。

体力面でもメンタル的にも長い時間は登れなさそうなので、アップは軽めに。
なるべく丁寧に登ることを心掛けるけれど、どうしても下半身の踏み込みが足りないなーとか、手に頼る割に前腕がフレッシュではないなーとか、総合的に全身の動きがバラバラだなーと、自分のダメっぷり加減を実感。

まぁダメダメなのは承知の上なので、「ヨレている状態でいかに動きをコントロールして次の一手を出すか」というトレーニングなのだと頭を切り替える。登れない言い訳に過ぎないとはいえ、なにがどういう風にダメなのかをきちんと整理して、だからやっぱりダメなんだなぁ…と理解すると、ヨレヨレで結果がダメでも自分なりに楽しい。ま、ダメなんですけどねw

とりあえず、薄被り壁でNEWとある紺をひとつお片付け。
もうひとつの紺はスローパーが保持れず敬遠。別の紺はやけに手が遠いなぁ…と、ムダ撃ちしていたら「それ実はテープが剥がれてるんですよ」と教えてもらう。ナンテコッタ…。

傾斜壁の紺をリピートして白を食い散らかして、早々と終了。

来週はリニューアル後の荻窪が楽しみ。早く行きたいなぁ。