中 20190827

火曜日はパンツーへ。

その前の週もパンツーには行っているのだけど、もはや記憶がぼんやり曖昧なので割愛。
ただ、ツナミの黄色12bは大分煮詰まっている感じで、まったく進捗がなかったなァというのは覚えてる。

なので、今週は自主的に持久力トレ。
一反木綿がちょうど新セットになったので、新しい課題にも触りたいし、と。

アップで6本。5.8～10cまで。
あとは11a、10d、10cの3グレードの間で2本×4セット。
1本だけタワーの11bに手を出したけど惨敗でした。それ以外は一反木綿の赤11aのOSも含めてギリギリ登りきりました。
最後にSWの10cをTRで。

計15本。

ここのところ、アップで6本＋ツナミに2本＋クールダウンで2本、計10本、という感じで登っていたので、グレードを下げたとはいえ10d/11aあたりを交えながら本数を増やすと、割といつでも落ちれそうなくらい絞り出した気がします。

よれよれ。