中 20190416

昨日はパンツーで自主練。

まずはボルダーエリアでアップ。
垂壁のカチ4Qをひとつ片付けて、3Qにトライして(できなくて)、2Qをお触り(やっと！)。
なにしろ自分の中の最優先課題がツナミ壁のルートだったので、どうしてもボルダーは「アップだし…」と、極力出力を控えめにしてきたけれど、もう思う存分トライしてもいいんだ！と思ったら本当に楽しかった。

最後にスラブのノーハンド5Q。相変わらずできないけど、少しコツが分かってきたかも。

それからルートエリアで10本。
今日の本気トライということでタワーの11bにトライしたら、連登のヨレがひどくてどはまり。そういえば4連登でしたｗ
登ること自体にはそれほど影響を感じないけど、とにかくクリップの間に指が開きそうでちと怖い。

今週は新しいツナミ壁のセット期間。作業中だけどルートセットはほぼ終わっているようで(早！)、新しいルートをちらりとチェック。
きっとまた同じように楽しくも苦しむことになるのは分かっているけれど、今からもうとても楽しみで仕方ない。早く登りたいなぁ…。

そういえば。1年前の凍傷の後遺症でまだ皮膚感覚の薄い右手薬指の第一関節がちゃんと曲がるようになってきたのでした。コスメティックな部分はさほど問題ないけれど、機能面の改善は追いつかなくて、力をかけるとするりと指の先っぽが抜け落ちそうな感覚しかなかったので、時々ぼちぼちと筋トレしてきた効果がやっと出てきた模様。これで前よりもカチ感が上がりそうでなによりなにより。