中 20181030

昨日はパンツーで自主練。

最初にアップを4本。5.9×1本と10c×3本。
今は週末もジムでしか登れないし平日も高い頻度で通っているため、繰り返し何度も同じルートを登る機会が増えてきたことで、10台ノーマルまでのルートの負荷はさほど大差ないように感じてしまうようになってきた、かも。

からの、ツナミの黒12aに3回トライ。

1便目はフレッシュだったのだけど、なんとなく呼吸が乱れ気味。
カツオ節ホールドでマッチしてクリップが…入らずテンション…。
正直、余力はあったと思うけど、クリップを入れるほどには残っていなかったです。とほー。

2便目もカツオ節ホールドでマッチしてクリップが入らずテンション。
つまり1便目と同じ。とほー。
でも2便目の方が呼吸は良かった。

3便目はさすがにヨレ気味で落ちそうになりながらもルーフ抜けのガバでクリップ入れるまで、はできました。いよいよ自分なりのムーブも固まってきたし、もうここまでは絶対に落ちないのだから、後は頑張るしかないよなぁ…。

それにしても。以前はツナミ壁にトライした翌日は身体中ばっきばきになっていたけれど、最近はトライする回数が増えてきたためか、身体が慣れてきたような気がする。

はっ。

もしかしたらお歳頃なので、筋肉痛が出るのが遅くなっているだけかも(危機感…)。