中 20140703

今日はパンツーで自主トレ。
軽く4本アップしたところで、まだちょっと足りないかな…と思い、アップをもう1本。

それからコツナミの白十字にトライ。2日前にも触っているので、ムーブは固まりつつ…なのだけど、相変わらずルーフを抜けたところで上手くレストができず、ゴール手前で力尽きてフォール…。

1本目にして全力を出してしまったようで前腕がぱんぱん。
昨日はしっかりレストしたのだけど、前々日の疲れが抜けきってない感じ。弱いなぁ…。

間を空けての2本目のトライでは高度が下がり、クロスで取りに行く場面でテンション。
RPできるグレードのルートならば、2便目で高度が上がったり、3便目にして落とすことができたりもするのに、3便目を出す気力と体力はもはや残っていない…ということは、自分が未だRPグレードに足りていないのかなぁ…と思い、ちょっと凹む。

その後、最終面のホールド順とクリップ位置についてKさんにアドバイスを頂戴したので(ありがとうございます～)、次回はムーブを修正してトライしてみたいな。

あとは3本軽く流し、最後に10分だけボルダーエリアでちょこっとボルダーをお触り。

ここのところルートの頻度が高く、ジムボルダーから少し離れ気味なので、僅かな時間だけでもボルダーを触ると「ジムボルダーを登りたい!」というストレスがちょっと解消されて楽しいな、と。

まぁ、ぼちぼちっと。