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Norlys(ノールリース)-日々のあれこれ
Posted by - 2026.04.08,Wed
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Posted by norlys - 2015.06.03,Wed
週末の日曜日は瑞牆の詩エリアを再訪。
当初は雨予報でしたが、朝から陽射しが燦々と降り注ぎ青空の広がる一日でした(ほ。

岩場のコンディションは前週よりも良く(あくまでも個人的な感想です。単に二日酔いではなかったからかも…というくらい全然違いました。お酒こわいw)、無事に5.9のクラックを3本まとめてRP。

最後に下部の岩場に移動し、お目当てのワイドクラックは先客さんがいらっしゃったので、適当に登れそうなルートを物色。
面白そうなルーフ越えのルートが目に入ったけれど、生憎手持ちは6番2つと5番以下をワンセット。
ルーフ越えの左側はハンドジャムっぽく、こちらなら手持ちのカムで事足りそう…?

果たして本当に登れるのか、そしてグレードが、分からない。それでも最悪の場合は上から回り込んで回収することもできるだろう…と、見切り発車でトライ。

見た目よりも岩は案外としっかりとしていて、ハンドジャムをこなすところまではなんとか。でもその上はワイルドで、期待したガバはなく指のばらけるカチでムーブをこなすことができずテンション。何度かムーブを試し、結局は思い切ることができずカムエイドでダウン。おそらくは10b位のワンポイントのフェイスムーブだと思うのだけど、気持ちが先に折れました。

それでも、トポにはない自分にとって未知のルートを見出してトライするということは、おそらくは先人の方々はそんな風に岩と向き合ってきたのだろうな…と、うっすらと想像しかできない開拓史の一幕に触れる気がして、結果はしょぼくても面白かったです。

願わくば、もっときっちりと登れるように、今少し強くなりたいと思いつつ。

***今回登った(触っただけの)ルート***
2015/05/31
/*瑞牆、瑞牆の詩
・魚雷(5.9 NP)-RP。前回フォロー便だったので、今回はリードで。5.9というグレードだけど、難しさではなく内容の充実度から鑑みて10aのスタンダードでもいいのでは…と思う。ハンドジャムがこれほどびしばし決まるルートは案外多くはないので。(取付き地点の枯れ木が使えなくなったら、いずれにしてもグレードが上がりそうですが)
・つちのこ(5.9 NP)-RP。前回TRだったので、今回はリードで。これは個人的に得意系らしく体感5.8。でも登り方によっては厳しいらしいので5.9でいいのかと。
・神楽(5.9 NP)-RP。前回リードで苦労したけど、分かってしまえば…それは当然楽になる訳で。フレアーしたワイドは真向勝負した方が絶対に面白い。良いルートです。
・雪だるま(5.8 NP)-フォローで。スクイーズチムニーの部分が面白い、まさに5.8のワイド入門。
・ルート不明(5.10c NP)-フォローで。短いけれどワンポイントのムーブがテクい。フォローなのでお気楽だけどリードだとメンタル核心になりそう。
・無名ルート左(5.10b? NP)-ワイドからハンドからのワンポイントのフェイスムーブがこなせず。いつかまたお掃除してからトライしてみたいかも。
・無名ルート右(5.10- NP)-フォローで。その場で伺ったお話によると5年前くらいまでは結構登られていたらしい。ワンポイントのルーフ越えが奮闘。絶妙にフットホールドがあり絶妙なさじ加減が面白い。フォローでお気楽便なのでノーテンだったけれど、これもリードだとメンタル核心になりそうな。。






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Posted by norlys - 2015.06.02,Tue
5月30日、週末の土曜日は、S峡でY田先生の講習会(無駄なイニシャルトークw)。
日曜日の天気予報が雨模様だったため、直前で土曜日に変更。
前日に登ってしまうとヨレた状態で参加することになるので、土曜日への変更で安堵しきり。

年に1、2回は講習を受けたいと思いながらもなかなかタイミングが叶わず、Y田先生の講習会は久しぶり。2年ぶり3回目(?)。
直前の変更により受講生は2名。その分みっちりとトレーニングを受けました。なんとも贅沢なことです。

まずは推定11aのフィンガー~OW。アプローチで汗をかいたのでなにも考えず半袖のままクラックに突入したら、フィスト~OWのパートで前腕が傷だらけに…。

フィンガー~フィストまではどうにかこなせたものの、OW部分自分には悪くテンション。残念。でも面白かったです。

次は推定12aのフィンガー。フレアした甘い箇所へのフィンガージャムの厳しさといったら…(悶絶)。僅か4手がギリギリ。外の足を拾えれば、どうにか…だけど、足がなくなると途端にニッチモサッチモ…。
第2関節まで入ればこなせても、第1関節しか入らないと、本当に厳しい。
つまり、高難度のフィンガークラックは、これができないとダメな訳で。。

フィンガークラックの決め方をみっちり教わり、とても勉強になりました。あと最近のハンドジャムの方法も。

それから推定11台のワイドに。Y田先生の講習でワイドとは珍しいなぁ…と思いながら。
これがまた短いのに苦しい絶妙すぎるワイドで、途中で降参。広く大きく割れていれば身体が入るからイケるのでは…? なんて思ったら、途中から吐き出されて身動きとれず。すごい楽しい。

立て続けに先の11aのクラックに戻り、今度は左側のみで。フレアした甘い箇所へのフィンガークラックの決め方の難しさといったら(再度悶絶)。

すべてTRで、長さもそれほどないので、クラックボルダーな感じ。
短い中で凝縮されたムーブを満喫して悶絶しまくり。

休憩を挟んで、お隣の谷に移動。

殆ど誰も訪れない場所なのに、苔もなく美しい岩のハンドジャムのルートにトライ(「トンキー(5.10a)」だそう)。

最後におそらくは未登の、これまた美しいルートを見学して終了。
(推定13は無理げーだけど、それより少し易しそうなでも厳しそうなルートを「掃除して登ってください」と言われたけれど、はてどうなんだろう…)

クラックは技術に注目されがちだけど力も勿論重要だし、または力があればある程度のグレードは捻じ伏せることができてもその先には進めなかったり。ある意味技術と力とをバランス良く発揮することで、登れたり登れなかったり。あぁ本当に奥が深い。。

濃厚で濃密で、素晴らしい時間を過ごしました。本当にありがたいことです。
Posted by norlys - 2015.06.02,Tue
先週末の土曜日は小川山で遭難対策訓練。
イベントがあるので混んでいるかな…と思いきや、イベントで貸切にされたためか、予想した激混み感はなく、人の訪いのないエリアでこじんまりと賑やかに。

で、日曜日は瑞牆に移動してお初の詩エリアへ。
出発が遅めだったのでアプローチが割と近そうなところがいいかな…と。

到着してみたら、折しもその直前に、色々な方の写真を拝見して「このクラック楽しそう…! だけど、どこなんだろう…」と思っていた、まさにその岩場でした。偶然。こんなこともあるものだな、と。

前日の深酔いが祟り体調はイマイチだったけれど、みんなでわいわいと登り楽しい時間を過ごしました。ありがとうございます。

***今回触った(登っただけ)のルート***
/*2015/05/24
瑞牆、瑞牆の詩
・神楽(5.9 NP)-×。オンサイトトライを目論むも、半ばでメンタルが挫けました。。うわっ、私のメンタル弱過ぎw でも良いルートです。ご飯3杯。
・つちのこ(5.9 NP)-TR。先に登った方々が、なんでも「めっちゃ悪い、最後がボルダームーブで厳しい」とのことだったのでTRで。ダブルクラックのワイドムーブで、あれこれ自分は得意系だわ…でした。色々な登り方ができて、それぞれに印象が異なるというのは面白いものです。下部はコケコケ上部は砂砂で、つちのこというよりつちこけ。ご飯1.5杯。
・魚雷(5.9 NP)-フォローで回収。中間部のボンバーなハンドジャムゾーンは秀逸。からのワイドの連続性も面白い。ワンポイントではなく愉悦のジャミングが続き、ルートの美しさが際立つ感じ。ご飯4杯いけます。


Posted by norlys - 2015.06.01,Mon
書かないでいると記憶が薄れてしまいそうなので、外岩の記録をメモ。

5月16日の土曜日は雨予報だったので、急遽パンツーでジムトレ。

木曜日のスクールの筋トレの影響か疲労感がずっしりで、目が覚めたら外岩に出かけるには完全に遅刻の時間でした。ちーん(ごめんなさい)。
そのうち雨が降り始めたので、どのみち外岩はダメだったけど。

お昼前にジムから軽く登ったけれど、筋トレの疲れがひどくて、ほんとうにヨレヨレでした。。
筋トレこわい…w

甲府の山口温泉でお風呂に入り(自噴の炭酸泉なので湯温はぬるめだけど、じっくりつかると湯上りぽかぽか)、瑞牆へ。

日曜日は地獄エリアへ。
天気予報では結構気温が上がりそうだったので、涼しいエリアでも大丈夫だろう…と思ったら、岩場の基部は木陰なので午前中は寒いくらい。

陽射しを求めて2Fでアップ。何度か登ったルートなのに、あろうことかフォール。うむぅ。
それはかなり悔しいので、再度トライ。で、無事再登。あろうことか、上部にキャメ4を残置していたのでリトライしてよかったです。スクールでの筋トレの翌々日のジムの翌日で、どうも脳味噌がぽんやり…。

それから1Fの「苔ジャム(5.10a NP)」にトライ。以前からちょっとここは登れそうなんじゃないかと気になっていたけれど、その頃は苔もモスモスしていたしグレードも分からなかったので眺めるだけでした。

先日刊行された瑞牆本には10aとあり、見た目以上に内容は面白いとのことなので、今回OSトライをさせていただきました(ありがとうございます)。

核心は一目瞭然。あぁだよな…と、核心を抜けてバンドに出たところで、瑞牆本だと右に終了点があるそうですが、トポをちゃんと見ていなかったことと、左手に傾斜の緩いワイドクラックが続いていたので、吸い込まれるように左側へ継続。手持ちのギアは乏しくて心細かったけれど、今更グランドフォールすることもないだろうし…、なによりこのルートを登った方ならこっちを選ぶはず…と、クラックをよじよじ登ったらカヌーの終了点のテラスへ。ささやかだけど、登り切ったという満足感に満たされました。

後日、ジムで初登された方にお話を伺ったら、やはり左側のワイドに継続されたとのこと。
「わ、やっぱり!」と、自分的にすとーんと腑に落ちた感じで、嬉しかったです。

しばらくのんびりとレストしながら、Iさんの渾身のオンサイトトライを拝見し、感動。
なんかすごいものを見たなぁ…という感想。強く上手く美しい、自分もまた、そういうクライミングができたらいいなぁ…と。

それから3Fに移動してオリジナルピッチの3P目(5.10b NP)へ。10bなら落ちる筈がないというまに氏がさくっとオンサイト。10bって名張のムササビ君と同じグレードだよね…と自分は緊張感いっぱいでトライ。
長さはそれほどないもののすっきりとしていて、自然の造形に翻弄される中身の濃い楽しいルートでした。

楽しかったです。ありがとうございます。

***今回登ったルート***
/*2015/05/17
瑞牆、クラック地獄
・オリジナルピッチ2P目(5.10a NP)-×。まさかのおぬめりフォール。
・オリジナルピッチ2P目(5.10a NP)-再登。悲しいのでもう一度。陽当たりも良く、いいルートです。ご飯2杯。
・苔ジャム(5.10a NP)-OS。名前の通りコケコケ。でも登られてきたのか以前よりもキレイになっているような。ワイルドで全身を使うクライミングの楽しさを満喫。左に継続したことで長さもあって、お腹いっぱいになりました。ご飯2.5杯。
・オリジナルピッチ3P目(5.10b NP)-FL。岩の形状に翻弄される楽しいハンド~ワイド。手の大きい人の方が若干有利かも。ご飯2杯。
・オリジナルピッチ3P目(5.10b NP)-TR。上のピッチを登るには時間が足りなかったので、今一度トップロープで。クラックの練習にはよいと思います。
Posted by norlys - 2015.06.01,Mon
今日は少しだけ荻でボルダー。

先週末のコンペで2Fがフルリニューアルということで、すべての課題が新鮮。
新しいホールドも多く、見慣れたホールドならば「あそこが持てるから…」と若干見切り発車で取り付けるけれど、お初のホールドだとオブザベ時の感覚と実際の感触のマッチ/ミスマッチ感が新鮮。

赤までは概ね一撃(ひとつだけゴールが取れず)。
紺は中間部からこなせず…。白は自分的に刺激的な課題がいっぱいありそうだったけれど、そこまで体力が持たなかったので眺めるだけ(いつか)。

短い時間だったけれど、ばしばし撃ったらあっという間に売り切れてよれよれ。
今日は体調がいまいちなのでどうしようかな…と迷っていたけれど、やっぱり登ると楽しいな、と。


Posted by norlys - 2015.05.29,Fri
今日はヒデスク@パンツー。

まずは軽めにアップを3本。
からの、持久力トレ。内容が少し変わり、短時間濃縮系に。

持久力トレは以前からかなり苦手意識があったけれど、今回ようやく少しだけ苦手感を払拭できた気がする(遅…。

登るルートの選択肢は自分の場合はそれほど多くはないので、繰り返し何度も同じルートを登ることで、クリップやレストのポイントやら登るリズムなどが定まっていく、その過程を今更にしてようやく実感できたというか(ほんと遅…。

後半はボルダーで足系課題をメインに。
次々に課題が提示されるので、どんどん途切れそうになる集中力をどうにか掻き集めながら振り絞りました。
やっぱりジムボルダーは楽しいなぁ。

プロテクションをとらず=フリーソロで&安全に的確にコントロールできる状態で動き続ける―というのは、もしかしてあれ、クラックの主に終了点直下を登っているときに「ここならば多少ランナウトしても大丈夫…!」と思いながらロープを伸ばしている場面に似ているような気がします。自分だけかもだけど。

意識をぎゅーっと集中させて、呼吸も鼓動も、そして指先から爪先まですべてをコントロールできていると思える瞬間が、自分は好きなんだなぁ…と。

とはいえ。ランナウトには耐えられず、振られ落ちしそうな場面では即座にテンションをかけてしまうチキンハートなので、できる範囲でできるだけ、まぁぼちぼちっと。


Posted by norlys - 2015.05.27,Wed
自分の忘備録のために外岩の記録も書きたいけれど、とりあえずジムトレのログ。

今日はパンツーで自主練。
アップ4本の後、持久力トレを3セット。

週末の日曜日に奮闘したワイドクラックの疲労感は翌日よりも翌々日に顕著(な気がします)。
ただ、ワイドクラックとジムのルートでは使う筋肉が違うためか、易しめのルートだと身体がほぐれてよい感じ。

持久力トレの結果は無様だけど、それこそがトレーニングになっているハズだと自分を慰めつつ。
ただ、ここのところ持久力トレを続けていることで、果たして持久力がついたのか、はたまた、ムーブが自動化されて楽に感じるようになったのか、少し分からなくなってきました。

ルートできちんと追い込んでぎりぎりまで粘ってフォールするような登りができたらいいのだけど、どうしてもチキンハートな自分はテンションをかけてしまい、最後まで追い込めず…(深く反省)。

という訳で、後半はボルダーエリアに移動。
紺と白課題を中心にトライ。
できそうで…たまにできたり、やっぱりできなかったり。
ただ、ルートではできなかった限界追い込みができ、楽しく絞り出し。

ま、ぼちぼちっと。

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HN:
norlys
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非公開
自己紹介:
Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。

色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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