Norlys(ノールリース)-日々のあれこれ
Posted by norlys - 2019.06.28,Fri
昨日は久しぶりのスクール@パンツー。
スクールの前にアップで6本。10bまで。
登りながらのレストを意識して。
スクールが始まり、ルートエリアは結構混んでいたけど、ボルダーエリアも混んでいたようで、結局ルートエリアで紐付きボルダートレ。
12手とか10手とかのミジカシイ系だけど、あっという間に前腕がソールドアウト。。
垂壁なのだからもう少し足と体幹で保持すべきだったのに、多少保持感があるものだからうかつにも全力で指保持してしまった。。まぁ指トレだからいいのかな。。
前日レストしたのでフレッシュかと思ったのに、その前の連登の疲れがここにきて出てきた感もあったり。。
しばらく休んで、今宿題になっているタワーの赤11dに1回だけチャレンジ。
フレッシュ感はないけど、もうかなり自動化されているので間違えずに丁寧に繋げることだけを意識して、ゴールまであと3手で力尽きました…。火曜日から1手だけ進んだけど。
この次の一手が自分には厳しいので、たかがあと3手、されどあと3手。
まぁでも2週間前に着手して突破できなかったこととか、1週間前にやっとムーブがバラせたこととかを考えると、一応進んではいるのかも。
スクールの前にアップで6本。10bまで。
登りながらのレストを意識して。
スクールが始まり、ルートエリアは結構混んでいたけど、ボルダーエリアも混んでいたようで、結局ルートエリアで紐付きボルダートレ。
12手とか10手とかのミジカシイ系だけど、あっという間に前腕がソールドアウト。。
垂壁なのだからもう少し足と体幹で保持すべきだったのに、多少保持感があるものだからうかつにも全力で指保持してしまった。。まぁ指トレだからいいのかな。。
前日レストしたのでフレッシュかと思ったのに、その前の連登の疲れがここにきて出てきた感もあったり。。
しばらく休んで、今宿題になっているタワーの赤11dに1回だけチャレンジ。
フレッシュ感はないけど、もうかなり自動化されているので間違えずに丁寧に繋げることだけを意識して、ゴールまであと3手で力尽きました…。火曜日から1手だけ進んだけど。
この次の一手が自分には厳しいので、たかがあと3手、されどあと3手。
まぁでも2週間前に着手して突破できなかったこととか、1週間前にやっとムーブがバラせたこととかを考えると、一応進んではいるのかも。
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norlys
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自己紹介:
Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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