中 20190629-30

週末もパンツーでトレーニング。梅雨時ですし。

土曜日。
ゆるりとアップを6本。
からの、タワーの赤11dにトライ。
抜け口のクリップを入れて必死に右手を出し左手を止めて、右手を出したところでフォール。
左手が引ききれなかった…。
木曜日と同じく、あと3手から進まない。

2便目も同じところでフォール。でも1便目よりも手がでていなかった。声しかでてなかった(苦笑)。

ツナミの橙12aで持久力トレ。
垂壁を越えてレストしてルーフを回ってクリップを入れてテンション。からのしっかりレストして上まで。完全に安定の2ピッチ(苦笑)。

日曜日。
登ることの疲れもあったし、ジムがやけに混んでいて気持ちが疲れたのもあると思うけど、起きたらお昼近くでびっくり。
慌てて支度してジムに向かったけれど、最初から疲労感ずっしり。

とりあえずタワーの赤11dに2便。
1便目はあと3手。
2便目はグダグダ。
睡眠は十分だけど栄養が足りてなくてハンガーノック状態。
おやつを食べたら少し回復したのでツナミの橙12aに。安定の2ピッチ(そろそろどうにかしないと…)

赤11dにトライし始めた頃に比べたら安定感は増してきたけれど、まだ最後の一手をとるには力が足りない。限界グレードだから仕方ないけれど、どうしたものかな…。