中 20180619

昨日はパンツーへ。
土曜日に瑞牆に行ったものの寒くて指が不安でたまらず日曜日はパンツーに転進。
月曜日は荻パンで登り、昨日は4連登目。

アップでゆるりとボルダー。
前回できなかった4Qをひとつお片付け。
前日の荻パンでも4Qをひとつ登れた(登れない5Qもあるけどw)し、秋パンでも少しずつ4Qが登れるようになってきたし、ジムに復帰して約1ヶ月が過ぎて、やっと以前の感覚が戻ってきたような気がする。

ルートエリアに移動してゆるりとアップ。
10b+10a、10c＋5.9の4本。
それからタワーの橙11bにトライ。相変わらず2テン。少しムーブが整理できたので、次回は1テンまで持ち込めますように。10bでクールダウン。
その後はコツナミの白11aにトライ。こちらも相変わらず2テン。
最後にツナミのピンク12aをルーフ下まで。ずっと5Qくらいのガバが続くのでカチが持てなくなってもこれならなんとか。絞り出しにはちょうど良い感じ。