瑞浪 #2

3月の3連休、当初はアイスの予定だったけれど諸々あって久しぶりの外岩に変更。
土曜日は雨だったので、日月で瑞浪へ。

瑞浪は、今年の1月の3連休の最終日に訪れたのが初めてのことで、今回は2回目。
瑞牆方面が寒い時期でも登れる花崗岩の岩場はありがたい。(予想気温がもう少し高ければ瑞牆の予定だったのですが...)

前回は「新人クラック」をRPして「エースを狙え」をFL。
全体的にルートが短い分ムーブが凝縮されていてやや辛目の岩場、という印象でした。

その印象は今回も変わらず。
岩場でお会いした知り合いの方に「瑞浪のルートは、ルート名と反対と考えたら納得がいく。新人(いじめ)クラック、余裕(のない)よっちゃん、ハッピー(じゃない)クラックとか」と言われ、ほんとだなぁ(苦笑)と。

ただ、逆説的には、長さ/高さがない分、核心部を越えてしまえばあとは頑張るのみ...だし、カムが足りないかも…というメンタル要素は低いので頑張るのみ、ともいえるかも。

味噌煮込みうどんを堪能した2日間でした。
色々な方のお世話になりました。ありがとうございました。

***今回登った(触っただけの)ルート***
2016/03/20-21
/*瑞浪
・エースを狙え(5.10b NP)－TR。アップで。フィンガー、ハンド、フィスト、ワイドと一手進むごとにサイズが変わる多彩なルートで楽しい。前回登った時10aだと思っていました。
・あーらよ！(5.8 NP)－OS。フィストからOW。倍の長さがあったらよいなぁ。
・あーらよ！(5.8 NP)－TR。リービの練習。
・余裕のよっちゃん(5.8 NP)－OS。ハンドからワイド。花崗岩の結晶が痛いｗ

・有希子の初恋(5.10a NP)－OS。グルーブの甘いハンドからハンド、フィスト、ワイド。下部核心。下部はカムのセットを選ぶ感じ。
・アームロックききますか(5.10a NP)－×。ききませんでしたｗ トップアウトだけ。
・アームロックききますか(5.10a NP)－TR。自分にとっての核心部のムーブが作れない。とりま、リードでもカムセットは難しくないのはありがたい。またいつか。

秋 20160319

今日は久しぶりに秋(ぱーん。

3連休だけど雨の予報の土曜日。
お昼過ぎからのんびりと。

秋パンは本当に久しぶりで、どの課題もお初。
結構混んでいて人の熱気と雨上がりの湿度の高さの相乗効果でかなりモイスティ。

指にやさしいマイルドなホールドが多めでちょっと(自分にとっては)距離があって、汗をかきながらどっかーんと伸び上ると「運動してる！」という実感があって楽しい、楽しい。

赤だからと気軽にとりついて弾かれたと思えば、一撃できる紺もいくつかあったり。
あらら、やはり万年4.5Qなのか～…と(苦笑)。
もしかすると課題の示すグレードに対する心構えの差...なのかな。

フロアの広さの割に課題数は絞られているため、クライマーの数に反して壁の中にいる人は少なく、ちょっと勿体ないな…とも思うけれど、シンプルな壁で存分に大きな動きができるのも嬉しかったり。

考えてみたら今週は水曜日以外はずっと登っているので身体はすっかりヨレヨレなんだけど、いつもと違うジムを訪れると気持ちはフレッシュで、混んでいるとはいえ平日の夜みたいに時間に追われなくて、偶にはこういう休日の過ごし方もいいなぁ…と。

荻 20160318

仕事帰りにちょろりと荻へ。
土曜日は雨予報で沈なので...と。

1Fでゆるりとアップ。新しい赤にトライ。1回目は足が外れてダメ。2回目でギリ。
赤だからと油断していたのを見透かされてしまった感じで反省。

それから長モノ。24手目落ち。それから25手目から29手目まで。
25手目までは傾斜もないのに、前腕が冬のサバみたいにパンパンになる(脂のってるよー、みたいな)。

2Fに移動してマンスリーの白を触るも、途中のムーブが謎。
全然できなくてスタート直後から剥がされるばかりだけど、白と水色を幾つか触っておしまい。
登れていない紺を積み残しているけど、まぁそのうち。

荻 20160317

今日はスクールがお休みだったので荻でボルダー。

昨日はレストしたのにフレッシュ感皆無。昨晩は楽しい呑み会で、本当に楽しかったけれど内臓が疲れたのかも。しゃーない。

ゆっくり上げていこうと思い、まずは1Fでゆるりとアップ。
それから長モノに。23手目が保持れず沈。まだ身体が動いていないのか、ヒールに身体を預けられない。この部分はパワーではなくメンタル。

13手目から始め、27手目で沈。ここは完全にパワー不足。
26手目から30手目の核心箇所を繰り返すも、全然ダメ。ほんと足りてない。
1回だけ34手目まで伸びたので、それを機にアップ終了。

2Fのバンベルの紺をひとつお片付け。あとは適当に…と、思ったけれど、結構混んでいたので再び1Fへ移動。

ハング壁(という名の薄被り)の白は未だ宿題。第1関節のかかりの良いカチの連続で、ムーンボード的な感じ。

ちょっと傾斜があってちょっとホールドが小さいというだけで、覿面にヨレてしまう。
長モノの核心もソレ。こういうホールドをきちんと持てるようにならないと、次に進めない。気がする。
もう少しなんとなならないかなぁ…。て、頑張るしかないのですが。

まぁ、ぼちぼちっと。

荻 20160315

今日も荻。

久しぶりの山スキーの筋肉痛は下山2日後でもなお継続中。
肩甲骨周りは一応大丈夫だけど、脛と太腿の筋肉痛がひどい。でも、あの美しい雪原に佇むことができた代償だと思えばやむなし。

ゆるりとバンベルでアップ。
それからウィークリー課題にトライ。紺までは一撃。

新時代壁のマンスリー紺をお片付け。登れるとは思わなかったけれど、途中まで繋げたら最後までいっとこう...と。

後は大西壁で長モノ。
ルーフだけど手が近くてガバなので、これならどうにか手が出せるという感じ。

ただ、長モノの終盤のムーブがばらせない。単体で触ってもばらせない。
これくらいできなくちゃダメでしょう? と、グレードが現実を突きつける。

もう少し頑張らないと、だ。

荻 20160314

週末は久しぶりに山スキー。妙高杉の原スキー場のリフトトップから三田原山経由で高谷池ヒュッテをベースに火打山を往復。帰りは来た道を戻りゲレンデをかっ飛ばして終了。

妙高は過去に3回訪れて、三田原山のトップから笹ヶ峰牧場方面に滑ったのが一度だけ。なかなか勝率が低い。
でも今回は良いお天気に恵まれて、火打山頂からは360度の展望を満喫できました。楽しかったです。ありがとうございます。

で、宿泊装備を担いでのツアースキーだったので、絶賛ヨレヨレの月曜日。
ちゃぼトレに参加すべく、荻へ。

まずはリニューアルしたバンベルでアップ。
赤までは一撃。紺はムーブを教えてもらいひとつ。

バンベルの課題は相変わらず、ねっちりぼってりで肩力が必要な感じ。面白いけど。

からの、ちゃぼトレ開始。
基本の姿勢を正しくつくるための、まずはストレッチ。

山スキーの翌日なので、臀部がとにかく硬い。
というより、もとより股関節の柔軟性がない。それはもう自分でも以前から自覚していて、でもやはり弱点なんだな...と。

同じ場所で多くの人が同じようにストレッチに取り組んでいる様子を眺めていると、人それぞれ伸ばしやすい方向が違う点に気付く。
面白いなぁ、と。

中 20160310

今日はヒデスク＠パンツー。

軽くアップを3本。

からのツナミの課題ルートにトライ。
1便目はお豆腐ボテとルーフ上のクリップに辿り着いたところで力尽きて2テン。

前日は軽く…と、荻の1Fの長モノの核心ムーブをあれこれ試したら、右の大胸筋が疲れてしまったようで、ロープが引けないという体たらく。

2便目もお豆腐ボテでテンション。上は勢いで繋げてワンテン。
1便目だと気負い過ぎてしまうのかも。2便目の方が調子が良くて少し安堵。

あとは繋げるだけ…と分かっていても、まだこんな下部でテンションが入っているようでは、ホールド替えには間に合いそうにないなぁ。。

ハッパをかけてもらえる環境にあることはありがたいけど。

「チャンスは実は有限なので、もっとこのルート1本に集中して取り組んだ方がいい」というアドバイスを頂戴する。
理解はできるけれど、実行に移すのは、なかなかどうも…。難しい。

できの悪い生徒で申し訳ない…と思うけれど、今はまだもう少し苦手なホールドの保持感とムーブの引き出しを増やしたいなぁ、と思ってしまう。
まだまだ足りないから。

たとえ時間も体力も有限だとしても、まだまだ足りないから。