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Norlys(ノールリース)-日々のあれこれ
Posted by - 2026.05.25,Mon
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Posted by norlys - 2013.05.09,Thu
GW前半は季節外れの寒気の流入による冬型の気圧配置。アプローチの初日は降りしきる雪の中、下山日は雨の中。それでも中2日は晴天に恵まれ上高地から横尾ベースで荒沢山登攀&槍ヶ岳登頂+槍沢山スキー滑降と盛りだくさんな内容でした。

で、1日お仕事やら山岳会の雑事をバタバタと片づけて、GW後半は4泊5日の小川山&瑞牆ツアー。

かねてから願っていた「1週間くらいのんびり小川山周辺に滞在して思う存分クライミングを満喫したい」という希望がまさに実現するという贅沢な時間を過ごすはずでしたが、いかんせん寒いこと寒いこと…。

寒さに負けたのか、登った数はてんで少ないのに、連日疲労が溜まるばかりで一向に身体が回復せず。

それなりに成果はあったようななかったような…。リピートしたルートは別として、期間中にRPした最高グレードが10a 2本というのはいくらクラックでもなぁ…とか思ったり…。まぁこれが実力なんだろな、ちょっぴり…もとい、かなり悲しいけど。

けれども、今改めて思い返してみれば、毎日晴天が続き、冷たくともパリパリに乾いた花崗岩に触れまくり、実に贅沢な時間であったことは間違いなし。

***今回登ったルート***
2013/05/02
/*小川山 ハコヤ岩
・冬のいざない1P目(5.9 NP)-再登。GW前半の疲れが抜けきらないし、花崗岩のクラックのシーズン初めなので、とりあえずゆるふわな感じで。
・森林浴(5.8 NP)-再登。ゆるふわ第2弾。このルートはナッツがバチ効くのが面白い。
・fucking nuts(5.10a NP)-×。左に移るところで手がかじかみ過ぎてカチが掴めずフォール。TRでしか触ったことがなく初めてのリード、しかもアルツオンサイト。クラックを辿るところまでは、以前と違って全然難しい印象を受けなかっただけにショック…。
・fucking nuts(5.10a NP)-RP。4便目か5便目? あまりに悔しくて、10分くらいレストしたところでリトライ。 カムセットが分かった分、消耗が少なく無事に左に移ることができた。途中、岩に脆い部分があるのが玉にきずだけれど、このルートは面白い。とはいえ、2便目でも登れなかったらキーキー文句を垂れていたことは間違いない…

2013/05/03
/*小川山 屋根岩3峰
・南陵レモン(5.9、4P)-再登。北海道支部長さんたちをご案内。支部長さんは以前2峰のセレクションを登っているので、ならば次はコレでしょ、と。3P目のワイドでの若者さんの奮闘っぷりがステキでした。自分は奇数ピッチをリード。各ピッチで極端なグレードの差もなく、色々な要素が試されるので、このルートは面白い。2峰のセレクションのスマートさに比べると泥臭い点もまたイイ。
/*小川山 親指岩
・小川山レイバック(5.9+ NP)-再登。何度登っても良いルートは良い。

2013/05/04
/*小川山 妹岩
・龍の子太郎(5.9、5.8 NP)-再登。1Pをフォローでまさかのフォール。指先が冷たすぎてレイバック時に指先の感覚が全然なかった。2P目は久しぶりのリード。1P目のテクニカルさに比べたら、2P目は断然泥臭いけど長さがあるし陽が当たって暖かいのでよかった。けど、懸垂するまでしばし待ったら完全に凍えた。
・ジャックと豆の木(5.10b NP)-×。寒すぎて未着手のルートに手を付ける気になれず、また妹岩周辺はやはり大盛況なこともあって、とりま空いていたので再登できればなーと思いつつ登ってみたら核心でフォール。登っている途中から霰がぱらついておぬめり気味だったけど、泣かないでトップアウトしたから良しということで…。まぁ、でもほんとにこのルートは面白いと思う。

2013/05/05
/*瑞牆 不動沢
・おしん(5.8 NP)-再登。前日まで順番待ちで凍えてしまっていたので、この日は申し訳ないながらも先陣を切らせてもらい正解だったかも。アプローチで温まった身体も急速冷凍されそうなほど岩が冷たかったから。
・よろめきクラック(5.10a NP)-×。不動沢の看板かつ登竜門的なルートとして有名で、あまりに畏れ多かったルート。出だしは意外にあっさり、直後のスクイーズも奮闘しながらどうにかよじり抜け、いざチョックストーンを掴もうと指を伸ばしたところでバランスを崩してまさかのフォール…。もう少しでFLできたところだったので、あまりの悔しさとみじめさに号泣。
・よろめきクラック(5.10a NP)-RP2。20分くらいレストしてリトライ。チョックストーンまでは奮闘的ながらも難しくはなかったので頑張ってみた。顔ジャムが決まってしまい右頬が擦り傷まみれ。でも登れたから大満足。ワイドクラックが好きだというと「変態」呼ばわりされることが多いけれど、それすらも誇らしいと思うのはやっぱり弩・変態なんですよ、えぇ。

2013/05/06
/*瑞牆 カサメリ沢 モツランド
・ミルクミルク(5.10a)-×。前日のよろめきの疲れがものすごくてヨレヨレ。ワイド恐るべし。
・ミルクミルク(5.10a)-再登。でもだからといってこのルートが登れないのは悔しいのでリトライ。
・レーザーズエッジ(5.10c/d)-×。3ピン目をクリップしてお疲れテンション。
・レーザーズエッジ(5.10c/d)-再登。でもだからといって、疲れていても登れそうな感じだったのでリトライ。3ピン目クリップ後のムーブ、アドバイスどおりにやってみたらすごく楽だった。忘れないようにしないと。
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Posted by norlys - 2013.04.26,Fri
今日はスクールの振替最終日。

ツナミ壁がリニューアルし初の解禁日だからリードエリアは混雑しているかな…と思ったら案外普段と変わらず。
GW前ということで準備に追われている人が多いのかも。

スクールはボルダーでのトレがメイン。というかずっとボルダー。
遠くないけれど傾斜壁で体幹ビシバシ系の課題を3つ、Kさんのリクエストによりヒールフック課題を2つ。
最後に長モノ課題をぐるぐる。

最近、荻のボルダー課題で煮詰まり気味な感じが続いていたけれど、スクールで「できそうでできない>何度目かのトライでできた!」くらいの課題を提示されると、やっぱり達成感があってすごく楽しい。

あと、その場で指定されたホールドを覚えて、ムーブを考えて、オンサイトトライする瞬間は、ほんとにワクワクする。

このワクワク感を忘れずにツナミ壁の新しい課題にも挑戦したいな…と、思う。きっと凹むことの方が多いとは思うけど…w

Posted by norlys - 2013.04.24,Wed
今日も荻。
雨模様のせいか、昨日の混雑とはうって変わって結構まったりとした感じ。とはいえこの天候でもジムに来るだけあって(?)ツヨツヨさん勢揃い。

GWの山の買い出しに時間をとられ、ジムに到着したのはいつもより少し遅いくらい。
ちょうどレディース道場(ただし参加者の半数以上が乙女心を持つ男性陣w)が始まったので参加。
6~4Qくらいの課題はとりあえずなんとか。

後は適当に流してお終い。

できる課題とできない課題の差が大き過ぎて、どうしたものか悩ましい。
できない課題というのは、もう何度撃っても同じところからミリとも進まないということで、それはつまり自分に圧倒的に不足しているもの(主にパワー的な)があるということなので、頑張るしかないのだけれど、光が見えなさすぎてしょんぼり。



Posted by norlys - 2013.04.23,Tue
週末は会の総会からの怒涛の宴会でへべれけ。翌日の日曜日は雨だったのでパンツーへ。
金曜日あたりからどうも風邪っぽいなぁ…という感じだったけど、日曜日にジムで長居したら見事にダウン。

というわけで昨日は完全レスト(というか、珍しく完全にダウン)。

図らずしもレスト日が飛び石で続いたので、今日のジムは久しぶりにフレッシュな感じが若干。ただやっぱり風邪の影響も残っている感じもありつつ。
(指先と前腕はフレッシュなんだけど、体幹が早めにヨレた感があったのは、そのせいなのかな。微妙なチグハグ感があった)

R壁の赤は左手の指皮のカチカチが取れたおかげか、ようやく登ることができてひと安心。
あと1Fの新しい紺をひとつ。

常連さんたちのほかに、他のジムや岩場でよくお会いする方々もいらっしゃったので楽しかったな。
Posted by norlys - 2013.04.19,Fri
今日は今日とて荻へ。
朝起きた時点で、昨日のスクールでのボルダーの疲れが予想よりも軽かったのでひと安心。
ジム帰り前に軽くアイシングをしたのと、寝る前に割としっかりストレッチをしたのがよかったのかな。もしや一日遅れで筋肉痛がガッツリでてこないことを祈ってみたり…。

とはいえ、全然フレッシュな感じはなくて、R壁にできた新しい課題は赤ですら敗退。
核心の甘ゆるピンチホールドが保持れる気がしない。ピンチ持ちではなく縦スローパー的に処理しようにも歯が立たない。

新時代壁の白をお触り。大き目甘目の手を背中と足の掻き込みで処理する系。面白いけど、さすがに背中が疲れてます。。

強くなりたいなぁ…と溜息ばかり。まぁ、焦らずぼちぼちがんばるしかないか…。
Posted by norlys - 2013.04.19,Fri
今日はパンツーでヒデスク。
課題ルートへのトライに集中してもまだまだ繋げられなさそうな感じがあるし、敢えて課題ルートに本気トライしてもトレーニング密度が落ちてしまうので、課題ルートにワントライした後はボルダートレという構成にしてもらう。

ジムに着いたばかりの頃は割と空いていたけれど、8時を過ぎる頃にはかなり混雑しはじめ、ただでさえ気温と湿度が高めなのに、人の熱気がこもって空調が追いつかない感じ。
南国のリゾートクライミングってこんな感じなのかな、とか思いながら軽くアップ。
(いや日中はこんなものじゃなくてもっと暑いよ! と言われたけれどw)

その後は課題ルートに本気トライ。
完登はできなくとも今までの最高高度を上げるつもりで…で、頑張ってトライしたものの、ルーフに入る直前でクリップした直後にすうっと姿勢を崩してしまいフォール。
最高高度すら更新できなかったし、その後もテンションをかけてはじっくり休んでの、結局2テン。
それでも自分の中では、すごく集中していて流れが途切れることはなかったと思うし、同時にリラックスを心がける意識も持ちつつ登れたし、それなりに出し切った感があって、登れなかったけど楽しかった。
なんだか次に繋がるトライになったような気がする。だといいな。
このルートは壁のリニューアルでもうすぐ消滅してしまうので、残念な気持ちもあるけれど新しい課題に期待。

その後はボルダートレ。
薄被りで足の掻き込みと肩の保持を意識して、踏み込んでビシバシ取りにいく系をいくつか。
出だしから自分には厳しめのムーブの課題が多く、一手目から集中力を高めて確実に取りにいかなくてはならず、その点がとても楽しかった。

一昨日起きたときには上も右も向けないくらい首筋と肩が痛くて、昨日と今朝は大分回復したとはいえ、こんなに肩と背中の筋肉を総動員して大丈夫かな…とチラリと考えたけれど、課題が面白くてばんばん撃ちまくり。

大きな筋肉を大きく使うからか、登った後の方が、疲労感はあるけれど、かえって調子がいいくらい。
手も悪くないので指や手首への負担も少なくてありがたい。
こういう課題はやっぱり大好きだなぁ。
Posted by norlys - 2013.04.18,Thu
集会の前にほんの少しだけ秋。

昨日の朝起きたらバキバキだった首筋と肩は、今朝起きたらけっこう痛みが引いていてひと安心。
それでもまだ多少痛みが残っているので(特に右手首)、ゆっくりとアップとストレッチをしながらのんびりと登る。

3Fの宇宙空間(?)にあるどっかぶりの紺と白を登れたのでスッキリ。

3Fの課題はどっかぶりだとガバガバだけど、垂壁だととたんにテクニカルになる感じ。
課題ってセッターさんの個性がでるなぁ…と思う。

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Profile
HN:
norlys
性別:
非公開
自己紹介:
Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。

色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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