Norlys(ノールリース)-日々のあれこれ
Posted by norlys - 2014.10.09,Thu
今日は久しぶりに荻へ。
駅の階段付近に人が集まっていたので、なんだろ?と皆が向けている方向に視線を上げたら皆既月食が始まっていました。
到着後、ゆるゆるゆるりとストレッチ。それからゆるりとアップ。
明日はスクールなので余り売り切れないようにゆるゆると。
R壁と新時代壁のマンスリー課題とウィークリー課題を中心にトライ。
久しぶりなので新しい課題が沢山あって、自分的にオンサイトトライ祭りで楽しい。
黄、赤まではいいのだけど、紺になると途端に保持力不足が顕著で、ムーブが起こせない。
ホールドの距離は近いのに…。
途中、ジムを抜け出して30分ほど月食を観測。
ジムに戻り再び期間限定課題にトライ。
大レストを挟んでも保持力が急にアップすることはなく。これはもう根本的なフィジカルの問題。
自分の引き出しにどういう動きや力が足りないのかを考えたり、他の人の動きを参考にしながら微妙にムーブを修正してみたりして、それで変わったり変わらなかったり…だけど、ジムボルダーは楽しいな。
駅の階段付近に人が集まっていたので、なんだろ?と皆が向けている方向に視線を上げたら皆既月食が始まっていました。
到着後、ゆるゆるゆるりとストレッチ。それからゆるりとアップ。
明日はスクールなので余り売り切れないようにゆるゆると。
R壁と新時代壁のマンスリー課題とウィークリー課題を中心にトライ。
久しぶりなので新しい課題が沢山あって、自分的にオンサイトトライ祭りで楽しい。
黄、赤まではいいのだけど、紺になると途端に保持力不足が顕著で、ムーブが起こせない。
ホールドの距離は近いのに…。
途中、ジムを抜け出して30分ほど月食を観測。
ジムに戻り再び期間限定課題にトライ。
大レストを挟んでも保持力が急にアップすることはなく。これはもう根本的なフィジカルの問題。
自分の引き出しにどういう動きや力が足りないのかを考えたり、他の人の動きを参考にしながら微妙にムーブを修正してみたりして、それで変わったり変わらなかったり…だけど、ジムボルダーは楽しいな。
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自己紹介:
Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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