中 20150129

今日はヒデスク＠パンツー。
まずはルートエリアで軽くアップを4本。それからボルダーエリアに移動してラストまでボルダー。

垂壁～薄被りで保持系課題を3つ(＋完登できたら難しいver.に)。
手も悪いし足も悪いし、飛び出す方向も悪い。うえに、(自分には)ぎりぎりの距離感。爪先も指先も、背中も体幹もフル動員。

最近、週末はアイスクライミングで自主練ではルートで持久力トレと、持久力系成分多めだったので、できそうでできない…でも何度かムーブの修正を重ねていくうちに精度が上がってきて登れるようになるあたりのボルダー課題が新鮮。

持ち直す余裕はないので精確に狙い定めて全力疾走で次のホールドを取りに行くことを繰り返していると、どんどんと感覚が研ぎ澄まされていく気がする。楽しい。

この感覚を、長いルートの最終局面でも感じることができたら最高なのだろうな。難しいけど。