中 20140930

週末の日曜日は会山行で谷川の一ノ倉沢へ。久しぶりに(何年ぶりだろ?)衝立岩中央稜を登りました。
土曜日はゆっくりできたものの、土夜の宴会から出発までの睡眠時間は2時間半。睡眠不足の週明けはしんど…。

で、今日はパンツーへ。

ボルダーで軽くアップした後、ルートエリアに降りてアップで軽く6本。月曜日はレストしたので多少回復はしているような、やはりイマイチなような…。
それでも「自主練がんばってください」という厳命(?)に従い、ツナミの白四角にトライ。

1便目は前回と同じ高度。からの2テンで進歩なし。ただ、ルーフの抜け口のクリップが修正できた点だけは微妙な進歩(ということにしておきたいなぁ…)。

2便目は高度が下がり、お豆腐ホールドが取れずにテンション。からの口ホールドでフォール。
清々しいくらい弱すぎる…(凹)。

珍しく空いていたのでかなり勿体ないのだけど、もう一便出しても高度が更に下がるのは火を見るより明らかなので、11b＋10cを登ったら、すっかり余力がすっからかん。
最後に10c＋10aでクールダウン。

ここのところ週末はお天気に恵まれて沢や岩を登る機会が増え、それらの登攀で出会うちょっと悪い場面に比べたら、ジムのルートはホールドも明瞭だしボルトにクリップするだけだし…と考えると、もはやメンタルの問題ではなく、単純にフィジカル自体が足りていないのだろうなぁ…。

まぁ、ぼちぼちっと…。