Norlys(ノールリース)-日々のあれこれ
Posted by norlys - 2014.04.11,Fri
今日のスクールでパンツー。
ルートエリアで本気トライをしましょう、とのこと。
アップで軽く4本登った後に、ストレッチ。ついでにもう1本。
今週いっぱいでツナミとタワーがルート替え。
そこで課題が消滅する前に、ヒデさんがツナミの安間君課題にトライ。
下部から激しいボルダームーブの連続で、よどみなく高度を上げ上部垂壁手前でじっくりとレスト。そこからは一手毎に声を出しながら渾身のムーブの連続。
場内一同拍手の嵐。
すごかった。よいものを見せていただきました。
翻って、自分は全然ダメ(凹)。
自分なりにこれが原因だろうな…と思うダメな理由は色々とあって、言い訳しても始まらないけどあえて忘備録として列挙。
・朝起きたら左肩甲骨脇が寝違えて痛かった(左肘を曲げた状態で後ろに引くと痛い)
・右手の薬指の第二関節の痛みがひどい
・湿度が低かったのか左手の指がカサカサ
・靴を変えたら違和感かなり
・久しぶりでムーブを忘れてた
まぁ、そういうときもあるわねー(やけくそ)。
冴えなさ過ぎて悲しいけれど、インターバル長め(3時間でアップ5本と課題ルートへのトライ2本)でゆるゆるっと登ったおかげか、背中の痛みが多少軽減していたのはよかった。
とはいえ、今週は週明けから絶不調で、背中のバリバリ感が全然抜けないけど、まぁそういうときもあるわね…(哀)。
ま、ぼちぼちっと。
ルートエリアで本気トライをしましょう、とのこと。
アップで軽く4本登った後に、ストレッチ。ついでにもう1本。
今週いっぱいでツナミとタワーがルート替え。
そこで課題が消滅する前に、ヒデさんがツナミの安間君課題にトライ。
下部から激しいボルダームーブの連続で、よどみなく高度を上げ上部垂壁手前でじっくりとレスト。そこからは一手毎に声を出しながら渾身のムーブの連続。
場内一同拍手の嵐。
すごかった。よいものを見せていただきました。
翻って、自分は全然ダメ(凹)。
自分なりにこれが原因だろうな…と思うダメな理由は色々とあって、言い訳しても始まらないけどあえて忘備録として列挙。
・朝起きたら左肩甲骨脇が寝違えて痛かった(左肘を曲げた状態で後ろに引くと痛い)
・右手の薬指の第二関節の痛みがひどい
・湿度が低かったのか左手の指がカサカサ
・靴を変えたら違和感かなり
・久しぶりでムーブを忘れてた
まぁ、そういうときもあるわねー(やけくそ)。
冴えなさ過ぎて悲しいけれど、インターバル長め(3時間でアップ5本と課題ルートへのトライ2本)でゆるゆるっと登ったおかげか、背中の痛みが多少軽減していたのはよかった。
とはいえ、今週は週明けから絶不調で、背中のバリバリ感が全然抜けないけど、まぁそういうときもあるわね…(哀)。
ま、ぼちぼちっと。
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非公開
自己紹介:
Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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