Norlys(ノールリース)－日々のあれこれ
Posted by norlys - 2013.06.28,Fri
今日はスクール。
まずはボルダーでアップしましょうか…という形で始まったものの、すぐにスイッチが入り一気にヒートアップしてフルスロットルでみっちりボルダー。
どの課題も、指にはやさしいけれど保持力MAXで、背中で抑えて足でしっかり掻き込んで体幹と背中をバッツンと使わされるものが多くて面白かった。
まずはボルダーでアップしましょうか…という形で始まったものの、すぐにスイッチが入り一気にヒートアップしてフルスロットルでみっちりボルダー。
どの課題も、指にはやさしいけれど保持力MAXで、背中で抑えて足でしっかり掻き込んで体幹と背中をバッツンと使わされるものが多くて面白かった。
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Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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