Norlys(ノールリース)-日々のあれこれ
Posted by norlys - 2016.04.19,Tue
昨日はほぼ開店直後にパンツーに到着し、二日酔いと寝不足の頭を抱えてゆるゆると登ったけれど、余りに体調が悪いので早々と脱出。
スイスで開幕したボルダリングのWCの初戦決勝動画を観ようと思いながらも、昏々と寝落ち(後で観ました。男性の第3課題以外はどれもエグかったなぁ。。)
で、今日は荻へ。
月曜恒例のちゃぼトレに参加...の前に、新時代壁の新しい紺をお片付け。
白は...フィジカル勝負だけあって厳しい。
それからちゃぼトレ。
下半身の柔軟性とパワーポジションの作り方。それから上半身への連動性。などなど。
こういう風に動けたらいいなぁ…と、うっすらと思っていた、そういう動きをつくるために必要な要素がてんこ盛りで勉強になりました。
そいや。Furiaの38だとボルダーの時に爪先が少し余ってしまう感じだったので、踵に魚の目パッドを貼ったら良い感じ。
最初からハーフサイズ下げておけば…という気持ちも若干あるけれど足指伸ばして掻き込みたい派の自分には、37Hだとぱっつん過ぎそうで、微妙なところ。
スイスで開幕したボルダリングのWCの初戦決勝動画を観ようと思いながらも、昏々と寝落ち(後で観ました。男性の第3課題以外はどれもエグかったなぁ。。)
で、今日は荻へ。
月曜恒例のちゃぼトレに参加...の前に、新時代壁の新しい紺をお片付け。
白は...フィジカル勝負だけあって厳しい。
それからちゃぼトレ。
下半身の柔軟性とパワーポジションの作り方。それから上半身への連動性。などなど。
こういう風に動けたらいいなぁ…と、うっすらと思っていた、そういう動きをつくるために必要な要素がてんこ盛りで勉強になりました。
そいや。Furiaの38だとボルダーの時に爪先が少し余ってしまう感じだったので、踵に魚の目パッドを貼ったら良い感じ。
最初からハーフサイズ下げておけば…という気持ちも若干あるけれど足指伸ばして掻き込みたい派の自分には、37Hだとぱっつん過ぎそうで、微妙なところ。
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自己紹介:
Norlys(ノールリース)。極光、いわゆるオーロラ。雪の降る季節と雪の降る景色がすき。趣味は編み物。週末は山を散策。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
色々と気になることをメモしたり、グダグダ書いてみたり。山の記録はなるべく参考になりそうなことを…と思いながらも思いついたままに垂れ流し。。
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