中 20191018

昨日はパンツーで自主練。

前日はレストしたものの、暇なのでついついお酒を飲みながら(←)筋トレしちゃったせいか(←)、なんかあちこち重だるい。。

まずはボルダーを少し。
からのルートでアップを6本。5.9～10cまで。

それから、ツナミの黄色12bに2便。
本当は1本で良いかと考えていたけれど、やっぱり2本出してしまいました。

1便目。
重だるさもあるけれど、それなりにフレッシュ。
とはいえ、カチマッチからのクリップが一発で入らず、もたもたしているうちにテンション。
からのルーフを越えて中間部のガバまで辿りついたらホウホウの体でテンション。
そしてゴールまで。

2便目。
1便目とまったく同じ。。
つまり進歩はしていないけれど、退化もしていない(キリッ)←←←

締めにギャラリーのピンク11aを登り、続けて(唆されてｗ)タワーの橙11aを途中まで(しんどい！)。

ツナミの黄色12bは、最初の頃は、下部が楽になって少しずつ繋げられるようになるイメージがあったけれど、うーんなんだろ、全然下部は楽にならない…。
ただ、やはり傾斜がないからか、最近の指トレの成果なのか、少しずつ上部は楽に感じられるようになってきた、かも。

ただ、未だにルーフまで繋がらないのはいかんともしがたく。。

まだまだ頑張らないと、だ。