中 20150806

今日はパンツーでヒデスク最終回(振替日を除いて)。

アツく、限界トライをしましょう! とのことでしたが、ダメでした。
完全に夏バテ。。
前日の飲み会の悪影響もヒシヒシ。。

易しいグレードはなんてことないのだけど、登れそうで登れないグレードになると弱さ覿面。
それでも振り絞って限界を越えていくことで、得られるものがあることは理解できるけれど、分かっていも「よーしやってやるぞー」と思うことが1ミリもできませんでした。
身も心も完全に夏ばてー。。

あと、朝起きたときから左手首の尺骨側に違和感があり、マッサージしたりテーピングしたりと保護してみたものの、登っていく中でじわじわと痛みが増してくるなど。。

という訳で、途中で脱落して後半はひとりボルダー(すみません。。)。
強度の高いムーブを出すと、違和感のある左手首に負荷がかかるかも…とは思ったけれど、新しい課題が設定されていたので、紺を中心にぽつぽつと。

新しい紺ひとつと道場課題の紺をお片付け。
意外なことに、その後左手首の痛みはすとんと静まりました。
ルートだとクリップムーブなどの保持の時間が長いことで負担が高まるのか、それともなにかのムーブが良い方向に作用したのか…は、不明。

いずれにしても少し安堵。

まぁ、ぼちぼちっと。