中 20140529

今日はスクールでパンツー。
まずはボルダーエリアで。

前半は垂壁～薄被りで足と捻りという基本的な動きを意識した課題をいくつか。
のっけから「股関節が硬い」とのご指摘。あぁやっぱり…(凹)。

途中でどうしても…意識の問題ではなく、そもそもフィジカルが足りない課題を出されたのでギブ(凹)。

後半は限界MAX系。てか、自分には限界超え過ぎていてヘロヘロ。
全般的に自分には厳し過ぎ(凹)。

最後にルートで2本×2で流して〆。

ここ最近、ジムのルートを登る中で気付いた自分なりの反省点として、クリップの動作を動きの中に取り入れることを意識してみたつもり。

ボルダーでも意識、ルートでも意識…ということで、なんだかやたらと意識の高いクライマーみたいになったけど(笑)、その実は全然要求されているレベルに満たな過ぎて途方に暮れてしまう…(ﾄﾎｰ…

ま、ぼちぼちっと。