中 20190912

昨日は自主練＠パンツー。

今週はレスト多め。なにしろ火曜日にスクールで登ったきり。
でも身体が休めと言っているような気がしたので、そういうときは従うが吉。

軽くボルダーをして、アップで６本。10a～10c。

それからツナミの黄色12bに2トライ。
3連休前ということもあってか割と空いていて、好きなタイミングでトライできたので良かったです。

1便目。
クロスムーブからのスローパ―2個取りができ、休めているのかただ消耗しているだけなのかよく分からないなりにレストしてみるけれど、結局テンション。
テンション後ならばできる「カチから伸びあがってクリップする」を下から登り続けた状態でこなす自信が全くないので、ここのクリープムーブを変更してみる。

2便目。
結局、1便目と同高度。やはり下部をもう少し省エネするかスローパ―2個のセクションで多少なりとも回復しないと、次のパートに入る勇気が湧かない…。
ただ、クリップポイントを変えたことで、悪いクリップはなくなったのだから(しんどいはしんどいけど)、せめて1ピン進めたらよかったな…。

できないということは、結局まだまだ弱いということなのだとは分かっているけども。

それにしても、このルートは自分にはボルダリーで、ほんとに呼吸ができない。
もっとホールドよりも自分の保持と体幹が上回らないとだめなのだろうな…

ともあれ。今のところ打ち込み過ぎず、でも週に一度は取り組むことができているので良いのかも。